最补水的水果排行榜，第一名最常见！

在夏季养生的关键词里,“补水”很重要。除了“喝水”“吃水”也必不可少,有些水果堪称食物界的“天然饮料”

 

·西瓜水分含量93.3%

 

·甜瓜水分含量92.9%

 

·木瓜水分含量92.2%

 

·杨桃水分含量91.4%

 

·草莓水分含量91%

 

·葡萄柚水分含量90.5%

 

·哈密瓜水分含量90.2%