排痰最好的方法是什么？简单的俯卧式排痰姿势介绍

在医院、ICU，医生一般会让患者采用俯卧式排痰姿势，帮助排痰。医生介绍，俯卧式排痰姿势能把氧气送到肺底，并且促进肺底痰液排出。留在肺部里的“痰”不仅堵在气管引起咳嗽、呼吸不畅，引起支气管结构的进一步破坏，还会使微生物在肺内定植繁衍，容易引起炎症加重或扩散，形成一个恶性循环，所以排痰是慢性呼吸系统疾病治疗的关键，可以有效减少急性加重的风险。

家有老人、婴儿、久卧的患者，咳嗽反射较弱，痰液不易咳出，滞留在呼吸道将会加重病情，甚至黏稠痰液还会堵塞呼吸，可以试试头低臀高位➕拍背叩痰。